IZMIC BE STUDIO ブログ 大人クラス: 2019年7月アーカイブ
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ぎっくり腰 予防と対策 〈腰痛改善/体幹トレーニング/中高年/池袋〉
2019/07/12 15:09
スタッフのトモミです先日軽いぎっぐり腰風になりました。※今は、もうよくなりましたぎっくり腰【風】というのは、自分のなった...
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乃木坂キャプテン桜井玲香ちゃん卒業＜アイドルダンス/初心者/池袋＞
2019/07/11 02:11
乃木坂のキャプテン桜井玲香ちゃん美人さんで、歌もダンスも上手いけど、ぽんこつなふわふわほんわかキャラで大人気そんな玲香ち...
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イヅミック★スタッフのトモミです！もっともっとレベルアップ↑↑ <ダンス
2019/07/10 11:57
スタッフのトモミです今日は、自分の日記ですわたしの知あいで1回のリハーサルで、他の人の立ち位置も全部覚える人がいます演出...
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片足バランス苦手 骨盤安定のトレーニング～動画付き ＜体幹トレーニング/
2019/07/08 20:01
ダンスで、バットマンで片足をふりあげるときあげる足にとられてバランスを崩したりすることはありますよね原因の1つに、上げる...
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マダママゴト 躍ってみた！<ボカロ/アイドル/ダンス/初心者/池袋＞
2019/07/08 01:23
７月のボカロ曲【マダママゴト】踊ってみました一緒に踊ってくれる仲間 募集中《過去の踊ってみた！動画》⇒ こちらから《過去...
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受験勉強、いつから始める？＜池袋/日芸/受験生/演技レッスン＞
2019/07/07 23:10
受験勉強っていつから始めましたか？？高１？高２？高３？英語や国語、数学などのお勉強に関して、だいたい高２年の春休みくらい...
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吸を合わせるを学ぶ＜池袋/受験対策/日芸/演技レッスン＞
2019/07/05 21:42
最近の演技クラスのテーマ「呼吸を合わせる」シンクロジャンプ、声を合わせる といった同じことをして呼吸を合わせるレッスンタ...
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観察力・注意力が良くなるペアレッスン～イヅミック流 ＜ダンス/演技/体幹
2019/07/05 11:02
ダンスが、早くうまくなるコツそれはすぐに振付を覚えられるどんな身体の使い方をしているか理解できるそっくりにまねできるでき...
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7月はPerfumeで踊るよ〜！＜池袋ダンススタジオ/初心者/アイドルダ
2019/07/03 11:11
7月のアイドルダンスPerfume「ポリリズム」踊ります2019年9月にベストアルバムリリース！2019年10月にリニュ...
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美尻トレーニング 入門編～動画あり ＜おしりやせ/足やせ/ボディメイク/
2019/07/03 03:43
きゅっと引きあがったおしりが、はやってますね形のいい美尻小さいだけのおしりではなく、ボリュームもある、上がったおしり形の...