2020/03/31 12:43
緊張していると、いいパフォーマンスはできませんでも、どうしても緊張してしまう>< どうしたらいいの?緊張をしていると、心...
2020/03/31 12:13
遊び感覚でしかもお家でも出来る簡単で楽しいトレーニングをご紹介 ①背中くぐり&ジャンプ1人が四つん這いになり、背骨を上下...
2020/03/30 05:30
スキマ時間で出来る 簡単★健康体操 身体のバランスがとりやすくなる 【足指伸ばし】足は第2の心臓...と、言わ...
2020/03/30 05:20
スキマ時間で出来る 簡単★健康体操 ダンサーも応用できる足裏体操 【タオル寄せ】老化は足から...と、言われて...
2020/03/30 05:10
スキマ時間で出来る 簡単★健康体操 足指グーパー足は、たくさんのツボがあります足指をグーパー体操で、足全体に刺...
2020/03/30 00:06
ボカロという言葉が、とても一般的になり。ジャンルの1つのような意味で使っていますが。そもそもボカロってなんだか皆さんご存...
2020/03/29 02:14
子供演技クラスのレッスンでYクン2才からスタジオレッスンに通っていますはじめは、スタジオの入口で泣いてとびらの中に入って...
2020/03/28 23:41
6才〜大人まで♪トップナイフのエンディイングダンスでノリノリ 3月中の1ヶ月間トップナイフの振り付けを踊ってきたKちゃん...
2020/03/28 05:21
パソコンの動画を整理していたら何とも懐かしい動画が出てきましたドラマとともに流行した恋ダンスの親子バージョン ...
2020/03/28 01:53
昨年末の「30歳までAKBを卒業しません」宣言AKB最年長メンバーゆきりんこと柏木由紀さんの言葉ですある情報サイトの記事...